L’aquabike développe les capacités cardio-vasculaires, l’endurance et permet de muscler les jambes. le travail dans l’eau tempérée permet de travailler en douceur pour soulager les articulations.
Réservez votre séance de 45 minutes et obtenez des résultats rapidement grâce à l’aquabiking
La résistance de l’eau 12 fois plus élevée qu’une séance de vélo en plein air, l’aquabike permet d’obtenir des résultats rapidement sans risque de courbatures post-effort. Le drainage est accentué dans l’eau. Le massage réalisé par l’eau pendant la séance gomme la cellulite et l’effet peau d’orange.
L’aquabiking pour un travail en profondeur et en surface !
L’aquabiking remodèle et affine la silhouette. Le travail s’effectue notamment sur les quadriceps, les fessiers et les cuisses.
Même les personnes ayant des capacités de mouvements réduits (surpoids, âge…) peuvent, sans aucune retenue, participer aux séances d’aquabiking.
